Jeder Mensch ist einzigartig und jede Lebenssituation ebenso. Meine Begleitung ist individuell, achtsam und mit Herz gestaltet. Lass uns in einem unverbindlichen Gespräch herausfinden, ob mein Ansatz zu dir passt. Online oder in Winterthur – buche hier dein Kennenlerngespräch.
Einzelcoaching
Passgenau auf deine Ziele und Herausforderungen abgestimmt.
Individuelle Begleitung, die sich an deinen Bedürfnissen und deinem persönlichen Weg orientiert.
Sicherer Raum für Reflexion, Klarheit und nachhaltige Veränderungen.
Gruppencoaching
Gemeinsam wachsen, voneinander lernen und als Team neue Perspektiven entwickeln.
Gemeinsame Entwicklung von Lösungen und Strategien durch den Austausch unterschiedlicher Perspektiven.
Stärkung von Zusammenarbeit, Kommunikation und gegenseitigem Verständnis.
Kleiner Prozess
Begleitung über 3 bis 4 Sitzungen, um erste Veränderungen zu verankern und innere Stabilität zu ermöglichen.
Kurze und intensive Begleitung für persönliche und berufliche Veränderungen.
Kontinuierliche Reflexion, Umsetzung und Anpassung zur nachhaltigen Zielerreichung.
Grosser Prozess
Begleitung über mehrere Monate, um tiefgreifende Veränderungen zu verankern und innere Stabilität zu ermöglichen.
Langfristige Begleitung für tiefgreifende persönliche und berufliche Veränderungen.
Kontinuierliche Reflexion, Umsetzung und Anpassung zur nachhaltigen Zielerreichung.
Workshops und Seminare
Praxisnahe Impulse und Methoden für Führung, Kommunikation und Resilienz – interaktiv und wirkungsvoll.
Interaktive Formate mit praxisnahen Übungen und sofort anwendbaren Methoden.
Individuell zugeschnittene Inhalte zu Führung, Kommunikation und Resilienz.
Mein Angebot richtet sich an Führungskräfte, Unternehmer:innen und Menschen in Verantwortung, die klar, gesund und wirksam führen wollen. Ob im Einzelcoaching, Gruppen- oder Führungscoaching, in Workshops oder längeren Entwicklungsprozessen, alle Formate sind darauf ausgerichtet, Herz, Kopf und Körper in Einklang zu bringen. Dabei verbinde ich betriebswirtschaftliche Perspektiven mit psychologischen und sozialen Aspekten, um sowohl die berufliche Rolle als auch die persönliche Entwicklung zu stärken.
Themen wie Selbstführung, Konfliktklärung, emotionale Intelligenz, Resilienz und sinnvolle Karrieregestaltung stehen dabei ebenso im Fokus wie die Fähigkeit, auch in herausfordernden Zeiten Stabilität zu bewahren. Methoden wie traumasensible Begleitung, körperorientierte Arbeit, Hypnose oder Palmtherapy werden individuell und achtsam eingesetzt.
So entsteht Raum für Klarheit, innere Stärke und nachhaltige Veränderung.
Wenn Sie den nächsten Schritt gehen möchten, lade ich Sie ein, Ihr persönliches Kennenlerngespräch zu buchen.
Dieses Coaching richtet sich an:
Führungskräfte mit hoher emotionaler Verantwortung,
Menschen in beruflichen oder persönlichen Umbruchsituationen
sowie an Coaches und soziale Profis, die ihre Selbstreflexion vertiefen möchten.