Über michMit Herz und Kopf führen

Ich begleite Führungskräfte und Menschen in Veränderungsprozessen, die nicht nur funktionieren, sondern wirklich führen wollen – mit Klarheit im Kopf und Wärme im Herzen.

In meinem Coaching geht es um innere Stärke, zwischenmenschliche Reife und berufliche Wirksamkeit – besonders dort, wo es menschelt, klemmt oder emotional wird.

Ich arbeite an der Schnittstelle von psychischer Gesundheit, Führungskultur und persönlicher Sinnfindung.


Mein Leitmotiv:

"Erfolgreiche Führung entsteht dort, wo Herz und Verstand sich verbinden."

Wer sich selbst kennt und gut führt, kann auch andere souverän, empathisch und authentisch begleiten.

 

Beruflicher Werdegang

  • seit Juli 2024 Ergotherapeutin in der Tagesklinik und im Ambulatorium für Traumafolgestörungen, ipw
  • Externe Dozentin/ Fachexpertin im Modul Personalführung konkret (CAS Geschäftsführung von Praxen), zhaw
  • Seit 18 Jahren eigene Praxis für Psychiatrische Ergotherapie - Ergotherapie am Park, am park gmbh -
  • Daneben Jennifer Sobania Beratung und Coaching
  • Vor der Ergotherapie am Park selbständige Ergotherapeutin in zwei Praxen für Psychiatrische Ergotherapie
  • 3 Jahre Dozentin für Psychiatrische Ergotherapie und Aktivitätsanforderungen, zhaw
  • mehrere Jahre Ergotherapeutin in der Tagesklinik der PUK Zürich
  • davor auf Akutstation in der Hard (heutige ipw) im stationären Setting
  • evs (Ergotherapie Verband Schweiz)
  • dve (Deutscher Verband Ergotherapie)
  • SBVH (Schweizerischer Berufsverband für Hypnosetherapie)

Aus- und Weiterbildungen

  • ADHS Coach PLI, i.A.
  • zertifizierte PALMTHERAPY® Therapeutin
  • Traumapädagogik (proficere und ALH-Alademie)
  • Mentaltraining Academy of Sports
  • Hypnosecoach und Hypnosetherapeutin Omni
  • Lehrerin für Autogenes Training (Bodyfeet), EMR Anerkennung
  • Chirotrance Hypnose (Bodyfeet)
  • Hypnose Therapie (Thermedius)
  • Hypnose Coach und Master (Thermedius)
  • Hypnose IGM
  • EMDR (TMI)
  • Systemische Beratung IKP
  • Traumaberatung IKP, zertifiziert
  • Traumatherapie nach Luise Reddemann
  • Master in Psychosozialer Beratung fhnw Olten
  • dipl. Körperzentrierte Psychologische Beraterin IKP
  • dipl. systemischer SCM-Coach und Beraterin
  • dipl. systemischer SCM-Lerncoach
  • Lehrgang Führungsfachfrau, fachausweis-online
  • NDK Leiten von Teams an der FHS

Impulse und Methoden für klare Führung, Konfliktlösung und innere StärkeMeine Themen

Selbstführung

Wie finde ich Klarheit inmitten innerer und äußerer Ansprüche? 

Konflikte klären

Wie bleibe ich in Verbindung – auch wenn’s schwierig wird? 

Emotionale Intelligenz

Wie nutze ich meine Empathie als Ressource und nicht als Schwäche? 

Führungsrolle stärken

Wie bleibe ich bei mir, auch unter Druck oder Kritik? 

Sinnvolle Karrieregestaltung

Wie bleibe ich im Einklang mit meinen Werten? 

Resilienz stärken

Wie bleibe ich stark, wenn es herausfordernd wird? 

Systemisch-integratives Coaching für deine FührungsqualitätHerz und Kopf im Einklang

Mein Ansatz ist systemisch-integrativ und der Mensch wird stets im Gesamtkontext betrachtet: in seiner Person, seiner Rolle, innerhalb der Organisation und im Umfeld. Dabei arbeite ich stärkend und zugleich konfrontativ: wertschätzend ehrlich, mit klaren Impulsen und immer mit Raum für Entwicklung statt Bewertung.


Zu meinen Formaten gehören das Begleitprogramm „Führung mit Herz & Kopf“, das sich über drei bis sechs Monate erstreckt, sowie individuell abgestimmte Workshops und Schulungen, die praxisnahes Wissen und direkte Umsetzbarkeit verbinden.